Как да тренираме мускули като J.Lo

25 март 2024
Jennifer Lopez
Снимка от БГНЕС

Jennifer Lopez показа на феновете си как да тренират правилно. 

Латинодивата, която и на 54 години продължава да се радва на перфектно изглеждащо тяло, поддържано със сериозни тренировки, танци и хранителен режим, публикува видео в Instagram, в което изпълнява няколко любими свои упражнения за сила.

Облечена в розов екип за тренировка звездата започва със стречинг преди да премине към вдигане на гирички, брандирани с името ѝ "J.Lo". Видеото завършва с упражнение за корем.

"Дневна доза здраве... Щастлива неделя на всички", е написала Lopez към клипчето.

Изглежда, че видеото е заснето в задния двор на новата семейна къща на Jennifer и Ben Affleck в Бевърли Хилс, Калифорния, която двамата си купиха миналото лято за 60 милиона долара. 

Magic - Музиката, която обичаш

Новини

Американската звукозаписна академия отново повери наградите "Грами" на Trevor Noah

преди 7 часа Американската звукозаписна академия отново повери наградите "Грами" на Trevor Noah

"Жокера: Лудост за двама" и "Мегалополис" ще се борят за "Златна малинка"

преди 8 часа "Жокера: Лудост за двама" и "Мегалополис" ще се борят за "Златна малинка"

Rolling Stones се подготвят за концерти в Европа

преди 9 часа Rolling Stones се подготвят за концерти в Европа

Lady Gaga пусна мистериозен таймер на сайта си

преди 10 часа Lady Gaga пусна мистериозен таймер на сайта си

Последната "невъзможна мисия" на Tom Cruise може да е опасна за здравето

преди 32 часа Последната "невъзможна мисия" на Tom Cruise може да е опасна за здравето

John Sykes от Whitesnake и Thin Lizzy почина на 65 години

преди 33 часа John Sykes от Whitesnake и Thin Lizzy почина на 65 години

Rod Stewart идва за първия си концерт в България

преди 35 часа Rod Stewart идва за първия си концерт в България

Mikkey Dee от Scorpions се възстановява след животозастрашаващ сепсис

преди 2 дни Mikkey Dee от Scorpions се възстановява след животозастрашаващ сепсис

Olivia Rodrigo и Stevie Wonder се присъединиха към благотворителния концерт "FireAid"

преди 2 дни Olivia Rodrigo и Stevie Wonder се присъединиха към благотворителния концерт "FireAid"

Charlie Puth се сбогува с TikTok с песен

преди 3 дни Charlie Puth се сбогува с TikTok с песен

Годениците Selena Gomez и Benny Blanco работят заедно по нова песен

преди 3 дни Годениците Selena Gomez и Benny Blanco работят заедно по нова песен

Bruce Willis се появи за първи път публично след диагнозата деменция

преди 4 дни Bruce Willis се появи за първи път публично след диагнозата деменция